ГУЗАЛЬ БЕКБАСАРОВА
ТВОЕ БУДУЩЕЕ БУДЕТ ТОГДА , КОГДА ТЫ СОЗДАШЬ СЧАСТЛИВОЕ НАСТОЯЩЕЕ
Этот курс создан с целью открыть возможности многим женщинам
Все обучение мы работаем над Дисциплиной и вырабатываем привычку , поднимаем энергию
До 8:00 утра встаем делаем зарядку или спорт , медитацию
Выкладываем в сторис и отмечаем @guzalya_bekbassar

Рекомендую прослушать и сделать выводы отправив в чат , свои Инсайты от прослушанного каждого Видео Урока
От каждого отзыва вы можете набрать Баллы и получить Личную Коуч Сессию от Гузаль Бекбасаровой
Задание :
Что тебе нужно сделать такого , чтобы выйти из рутины и не откладывать свои цели и мечты в долгий ящик?
Пропиши 15 пунктов скинь в чат и сделай выводы
не забывай про баллы и отзывы
Написать список дел которые вы всегда откладываете на потом
10-20-30 чем больше тем лучше ваш мозг вспомнит и начнет действовать

Благодарите себя за действия , хвалите и записывайте любые свои маленькие достижения
Задание : избавиться от хлама ,посмотреть дом что не нравиться , удалить фото видео ненужное , отписаться от ненужных подписок ,выкинуть старую бижутерию и тд .



Задание : Написать 100 хочу
Далее после того как написали вычеркнуть 97 пока не так уж важных и останется 3 , вот они и будут настоящими на ближайшее время .

ВАЖНО отправить фото Д/З двух листов 100 хочу и три оставшихся «фото»

Срок : займёт это у тебя от 15-60 минут кто как сможет . 1 день выполнения реалистично сделать 👍
Практика: сформулируй свою цель

Возьми одну цель, которую ты действительно хочешь реализовать.

Например:

«Я хочу зарабатывать 1 000 000 тенге в месяц».

Теперь конкретизируй её по шагам.

Шаг 1. Что именно я хочу?

Напиши цель максимально конкретно.

Не:

«Я хочу больше денег».

А:

«Я хочу зарабатывать 1 000 000 тенге в месяц».

Теперь напиши свою цель:

Я хочу ____________________________________________.

Шаг 2. К какому сроку я хочу этого достичь?

У цели должна быть конкретная дата или период.

Например:

«Я хочу выйти на доход 1 000 000 тенге в месяц до 1 декабря».

Напиши:

Я хочу достичь этой цели до ________________________.

Шаг 3. Как я пойму, что цель достигнута?

Опиши конкретный результат.

Например:

«Я буду стабильно получать 1 000 000 тенге в месяц не один раз, а минимум 3 месяца подряд».

Напиши:

Я пойму, что достигла цели, когда ________________________________.

Шаг 4. За счёт чего я хочу получить этот результат?

Подумай, каким способом ты собираешься прийти к цели.

Например:

«Через увеличение количества клиентов, повышение стоимости услуг и запуск нового продукта».

Напиши:

Я могу прийти к этой цели через ________________________________.

Шаг 5. Зачем мне эта цель?

Это очень важный вопрос.

Не просто:

«Потому что хочу миллион».

А глубже:

«Я хочу чувствовать финансовую свободу, спокойно оплачивать свои желания, путешествовать и не зависеть от обстоятельств».

Напиши:

Когда я достигну этой цели, в моей жизни изменится ________________________________.

Для меня это важно, потому что ________________________________________________.

Шаг 6. Что мне нужно изменить в своих действиях?

Ответь честно:

Что я сейчас делаю или не делаю, из-за чего этой суммы пока нет?

Например:

«Я редко продаю, боюсь называть цену, мало проявляюсь и постоянно откладываю запуск продукта».

Напиши:

Чтобы прийти к цели, мне необходимо перестать ________________________________.

И начать регулярно __________________________________________________________.

Шаг 7. Какие 3 действия приблизят меня к цели?

Не пиши двадцать пунктов.

Выбери три главных действия.

Например:

1. Каждый день проявляться и рассказывать о своих услугах.
2. Проводить минимум 5 продающих консультаций в неделю.
3. Запустить один дополнительный продукт.

Теперь твои действия:

1. __________________________________________________

2. __________________________________________________

3. __________________________________________________

Шаг 8. Что я сделаю в ближайшие 24 часа?

Цель начинает работать только тогда, когда появляется действие.

Например:

«Сегодня я напишу предложение своего продукта и отправлю его 5 потенциальным клиентам».

Напиши:

Мой первый шаг в ближайшие 24 часа:



Собери цель в одну фразу

Теперь соедини всё, что ты написала:

«До __________ я хочу ____________________________. Я пойму, что достигла цели, когда ____________________________. Для этого я буду ____________________________. Эта цель важна для меня, потому что ____________________________. Мой первый шаг — ____________________________.»

Пример

«До 1 декабря я хочу выйти на стабильный доход 1 000 000 тенге в месяц. Я пойму, что достигла цели, когда буду получать эту сумму минимум 3 месяца подряд. Для этого я увеличу количество клиентов, буду регулярно продавать свои услуги и запущу дополнительный продукт. Мне это важно, потому что я хочу чувствовать финансовую свободу и уверенность в себе. Мой первый шаг — сегодня сделать предложение своего продукта пяти потенциальным клиентам».
з ваших 100 хочу вышло 3 главные по сердцу , вот их вы и прописываете в целях пошагово . Возможно захотите какую то поменять .

Файл по целям есть в группе «ФАЙЛЫ»

1. Конкретная цель
2. Реально ли она для вас и есть ли все ресурсы для ее достижения
3. 10 шагов что вы будете делать , чтобы ее достигнуть
4. Насколько она для вас важна , как вы поймёте что достигли ее .
5. Сроки ее достижения завершения.

Срок выполнения займет 30-60 минут

Сдать отчет мне в личку или в общий чат .
цель конкретизированной и составить план действий ее достижения
прописать сроки ,когда вы планируете достигнуть цели
Отправить в чат на проверку и сделать выводы вашего понимания , как вы будете действовать
Заведите себе ежедневник дел и начните прописывать каждый день задачи ,так вы освободите свои мысли и ваш мозг наконец-то отдохнет
арисуйте круг и разделите на те сферы,которые вам откликаются.
Поставьте каждой ячейке
% от 0-10
И вы увидите над чем стоит работать .

Приложите фото в общий чат
Срок выполнения 1 день .

Люблю вас и верю в вас 🫶
Вы родились Женщиной, а значит, достойны всего наилучшего. Мужчина любит и уважает вас ровно настолько, насколько вы любите и уважаете саму себя!

Задание: Написать
1 Где вы все делаете сама? список 20 пунктов
2 50 плюсов мужчины написать и вытащить их из головы
Ответить себе на вопрос :
Что будет если я этого не достигну?
и
Что будет если я этого достигну?

далее :
Задание - Поблагодарить и похвалить людей, а именно которые повлияли на вашу жизнь и расписать качества этого человека которые вы хотите тоже развивать в себе и они вас вдохновляют .

Не забываем каждый урок писать свои Инвайты - (отзывы) что поняли и что произошло от выполнения задания
Задание :
постараться продать что то ненужное или даже застоявшейся дома к примеру шкаф и тд
продать услугу например тоже можно
обязательно к выполнению сделать деньги и скинуть в чат отчет

Ответьте себе на вопросы как:
1 Кто я и чем полезна миру ?
2 Что у меня лучше всего получается?
3 какими качествами я обладаю ?
4 Чем можете с удовольствием заниматься достаточно долго?
5 Что вы готовы отдавать людям просто так ?чем делиться исходя из вдохновения
Написать по 30 убеждений в четырех сферах
деньги
отношения
здоровье
любовь кк себе
или выбираете то что вам больше хочется проработать

отправить в чат

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Берём 2 Листа
- На первом выписываем НЕГАТИВНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ
- На втором переводим на позитивные убеждения 🕊️

Сферы : деньги,отношения,здоровье, самооценка

Пример:
Деньги это зло - переводим в позитив « деньги это легкость, возможность,добро

Деньги тяжело зарабатываются- деньги легко приходят в мою жизнь

Срок 1 день

2 листа А4
1. На первом пишите
Как у меня СЕЙЧАС , в жизни?
( можно взять три сферы жизни деньги,отношения, самооценка или здоровье)

2. Как я хочу чтобы было
Задача прочувствовать и сделать задание на 1000%

2 лист записать энергичным своим голосом в диктофон ,на фоне музыку легкая включить на компе .
И слушать каждый день аффирмацию свою !

Отправить на проверку мне .
Срок 1 день .
Д/З
1. Купить то ,что давно откладывали и не позволяли

2. Пойти в самый дорогой РЕСТОРАН , посидеть там без телефона оставьте на ресепшене его, без всяческих блокнотов и книг и ничего не покупаем и не кушаем
Просто в тишине сидим 60 минут, время можно видеть на руке часов .
За это время задача словить мысли и запомнить их
напишите письмо своему страху ведущей рукой (чаще правая):

- Здравствуй, мой страх (какой? страх чего?)
- Тебя зовут (Напишите, чего боитесь, придумайте ему имя)
- Когда ты присутствуешь, я чувствую (опишите свои ощущения)
- Страх, ты говоришь мне о том, что (придумайте что-нибудь)
- И даешь мне понять, что (расскажите и об этом)
- Страх, ты обращаешь мое внимание на (поведайте о переменах в настроении, о слабости..)
- И освобождаешь меня от следующей нежелательной деятельности (расскажите о том, что вы не делаете в связи с ним)
- Страх, ты полезен для меня тем, что (подумайте о его пользе)
- И исполняешь роль (чем руководит ваш страх?)
- Страх, ты относишься к сфере ( к чему относится ваш страх?)
- Страх, ты как способность, которую я хочу развить (расскажите о своих талантах)
- Страх, я благодарю тебя (поблагодарите его за что-то)
- Страх, ты дал мне возможность (что изменилось из-за него?)
- Страх, я хочу (расскажите ему о своих желаниях, связаных с ним)

✅Представьте, что вы и есть страх, и получили это письмо.
- Напишите ответ левой рукой - если вы правша. И, наоборот, если вы левша, напишите правой рукой.

Почему стоит поменять руку?
Когда мы начинаем писать нерабочей рукой, автоматически включается мозг-контролёр. Но занят он в этот момент именно написанием. Тогда как у написания была конкретная цель - трансформировать страх, из подсознания будут выскакивать основные причины. Мозг же занят и не может контролировать процесс.👍
Успеть ВСЕ !

Супер эффективный день

Д/З
Прописать с вечера свой следующий день
Заполнить его полностью всеми делами ,забить каждый час и минуту.

И выполнить его по максимуму !

Задача главная ✔️ вам нужно показать его своим подписчикам полностью , заявить о своем челлендже , что вы успели сделать все .

ВАЖНО ✔️ отметить меня во всех сторис , так я проверю вас и увижу как вы показываете себя в сторис . 🩶

Потом увидите смысл задания .
Срок 2 дня
Д/З
Создаём из трех столбцов список
1 это - имена твоего окружения 20 человек
2 это -их доход
3 это - какую энергию они тебе дают

Далее складываем сумму всех доходов : делим на 20= …..

Итог суммы это твой доход или низкий или тот что ты можешь зарабатывать
Д/З

Расширяем границы
На чем я могу быстро заработать ?
Пишем сумму за месяц
Пишем список 50 штук на чем ?!

И начинаем выбирать и делать
Задача сделать быстрые деньги


Финансовая грамотность ✔️

Важно научиться откладывать и вкладывать

К примеру возьмем 500.000

Вы получили эти деньги 💴
1. 10% тратим сразу на себя - для себя . Я заслужила - так мозг должен понять зачем он работал ,если его не наградили .

2. 30% - это ваши расходы , продукты , ком услуги , машина ,бензин и так далее

3. 10- 20% постараться убрать в депозит для коплений

4. 30 % вложения в себя ,саморазвитие,ваш кредит обучения тоже вложения и вы платите его с пониманием ВКЛАД .
Кредит квартиры и тд тоже вложения .

5. 5 % подарок родным - если они остались решите сами .

6. -5% массаж ,спа, отдых
Или отложите на путевку и вы накопите на нее ✔️